ÜBER MICH

Ich bin Birgit, 1982 geboren und lebe in Niederösterreich. Ich bin verheiratet, Mama von 2 Teenagermädels und vielfache Tiermama. Ich liebe die Natur und entspanne gerne beim Puzzeln, Lesen oder Yoga.
Ich habe mich in den letzten Jahren sehr viel mit selbstbestimmter Gesundheitsfürsorge, emotionaler Gesundheit,  Selbstliebe, Selbstakzeptanz beschäftigt.
In meiner über 20jährigen Erfahrung als Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin wurde mir bewusst, wie wichtig der Einklang von Körper, Geist und Seele ist. Achtsamkeit und Entspannung hat vor allem in der heutigen Zeit einen hohen Stellenwert.